【学院动态】我院开展“隔山隔海不隔爱”线上团体系列活动

发布日期：2022-10-05 点击：

10月4日，我院在钉钉线上开展“隔山隔爱不隔爱”线上团体系列活动。我院22级全体同学参加本次活动，由我校大学生心理辅导与服务中心咨询师佟晶主讲。

活动伊始，佟晶引领同学们伴随舒缓的音乐进行冥想。随后，佟晶说明了冥想的目的是把心、意、灵完全专注在原始之初之中，最终把自己引导到摆脱的境界，在冥想中缓解自己的心理压力。期间，佟晶通过举例的方式告诉同学们说话要经过思考，不应该不假思索导致和他人产生不必要的矛盾，并从实际生活出发，为同学们讲述了处理人与人之间矛盾的正确做法。活动最后，佟晶鼓励同学们要以阳光健康的心态看待生活中的种种问题，并为同学们答疑解惑，回答了同学们在日常生活中遇到的其他心理问题。