10月23日，我校在线上开展“抗疫攻坚我们在一起疫情下朋辈互助的力量”主题培训会，本次会议由我校全体心育委员参加，我校心理辅导与服务中心乔红梅主讲。
乔红梅简述本次会议的目的
会议伊始，乔红梅简述本次会议旨在为心育委员们提供倾诉平台，帮助同学自我了解、自我完善并不断整合，提出自助和助人的有效方法，调动了同学们参会的积极性。随后，乔红梅列举疫情给大学生带来的压力和封控状态下的心理困扰，并为同学们提供解决方法，让同学们学会承认和接纳困扰，做到给予、接受和关爱。会议期间，乔红梅播放短视频，让同学们了解和学习了事实有真假、观点无对错的道理，让同学们学会客观看待观点与事实之间的关系。会议最后，乔红梅对心育委员们提出要求，希望同学们要具备“爱心”“耐心”“诚信”“细心”和“虚心”，并解答同学们的疑惑。
乔红梅讲述心理危机干预
乔红梅希望同学们尊重现实
本次会议的开展，为同学们提供了抒发自己内心的平台，增强心育委员在抗疫攻坚之下带动班级同学共同克服心里困难的意识，为我院抗疫工作提供了良好的思想保障。
